Datum/Zeit
27.05.2024
19:00 - 21:00 Uhr
Veranstaltungsort
Café zur Blume
Hauptstrasse 11
9042 Speicher
Leitung
Anina Capraro
Beziehungsorientierte Einzel-, Paar- und Familienberaterin, familylab-Seminarleiterin, Mutter
Anmeldung und Kontakt
Anina Capraro
acapraro@familylab.ch
https://www.wunderwerk-beziehung.ch/
079 516 19 58
Die Sprache des Körpers und der Emotionen verstehen
Sichere, gefährliche und lebensgefährliche Situationen zu erkennen ist die Aufgabe unseres autonomen Nervensystems. Deshalb handeln und reagieren wir oft unbewusst. Unsere Emotionen sind tief in unserer Physiologie gespeichert. Wenn es uns gelingt, unsere autonomen Reaktionen zu erkennen, verstehen wir uns und unsere Muster besser. Dank eines wachsenden Selbstmitgefühls reagieren wir auf uns nahe Menschen ebenfalls verständnisvoller. Dies wiederum stärkt und entwickelt die Beziehungen zu unseren Kindern, zum Partner / zur Partnerin und zu anderen Menschen.
Der Kurs besteht aus zwei Terminen zu folgenden Themen:
- Der Vagusnerv, unser autonomes Nervensystem und die «autonome Leiter»
- Das Erfahren und Bieten von Sicherheit in unseren Beziehungen
- Die Wirkung unserer co-regulierenden Fähigkeiten
- Unser autonomes Nervensystem und unsere Emotionen
- Das Wesen von bindungs- und entwicklungstraumatischen Erfahrungen
- Was der Vagusnerv mit Resilienz zu tun hat
Kosten
CHF 100.- (20% Frühbucher bis 1 Monat vor Kursbeginn)
Daten
27. Mai & 10. Juni 2024 von 19.00 – 21.00 Uhr