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ONLINE-Workshop “Gelingende (Paar-) Kommunikation” – 2×2 Stunden

Datum/Zeit
21.09.2023
19:45 - 21:45 Uhr

Veranstaltungsort
Onlinekurs – Link folgt per E-Mail

Leitung
Susanne Schultes
Familylab-Familienberaterin und Seminarleiterin, Paarberaterin, Gordon-Kommunikationstrainerin, eidg. dipl. psychosoziale Beraterin, Mutter von zwei Kindern (2005 und 2010)

Anmeldung und Kontakt
Susanne Schultes
sschultes@familylab.ch
https://www.susanneschultes.ch/
+41 76 537 96 91

Bildungskategorie

Persönliche Verantwortung und Gleichwürdigkeit – Ein Rezept für gelingende Beziehungen (2 x 2 Stunden)

Was für unsere Beziehungen als Paar unabdingbar ist, ist der Erhalt der Selbstachtung. Dies ist kaum möglich, wenn Konflikte in destruktive Streitereien mit Beschimpfungen und Beschuldigungen ausarten und somit die persönliche Integrität des Gegenübers angegriffen wird. Fehlende Wertschätzung und Empathie sowie destruktive Konfliktlösungsmethoden führen zu einer Verteidigungshaltung und nicht selten zum Rückzug beider Seiten. Ein schleichender Kontaktverlust erschwert oftmals die Wiederaufnahme der Beziehung.


Es ist also wichtig, die persönliche Verantwortung einerseits für mich selbst und andererseits für eine gleichwürdige Paarbeziehung zu übernehmen und uns an unsere Konflikte heranzuwagen. 

Verallgemeinern

Inhalt

  • Entstehung von Konflikten
  • Bedürfnis statt Lösung
  • Unwirksame Kommunikation reflektieren
  • Gefühle
  • Wirksame Konfrontation
  • Weg mit Urteilen
  • Persönliche Sprache
  • Aktives Zuhören
  • Gleichwürdige Dialogfertigkeit stärken
  • Prozess statt Starre

Lernen Sie in diesem Workshop sich konstruktiv und effizient für sich und Ihre Bedürfnisse einzusetzen. Im Gegenzug dazu lernen Sie, Ihrem Gegenüber besser zuzuhören, was zu einer respektvollen sowie vertrauensvollen Beziehung führt. Im Zentrum des Workshops steht die Wertschätzung und die Empathiefähigkeit – mit sich selbst und dem/der Partner/-in.

Fachlicher Input, Anregungen zu konkreten hilfreichen Handlungsweisen sowie der Austausch innerhalb der Gruppe sind Teile dieses Workshops.

Zielgruppe
Für Paare (zusammen/einzeln), Fachpersonen und weitere Interessierte. 

Daten & Zeit
DO, 21. Sept. & 5. Okt., jeweils von 19.45h-21.45h

Ort
findet ONLINE via MSTeams statt

Anmeldeschluss:
18.9.2023, Beschränkte Anzahl Teilnehmer/-innen

Kosten
CHF 160.– Einzelperson
CHF 280.– Paare und Teilnehmer/-innen, die sich zu zweit anmelden

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